Brak aktywności fizycznej oraz nieodpowiednia dieta z czasem coraz bardziej zaburzają procesy trawienia w naszym organizmie. Niezwykle ważnym organem w tym procesie są jelita nazywane bardzo często drugim mózgiem człowieka. To między innymi stan jelit i ilość dobrych bakterii w nich zawartych powoduje, że osoba czuje się dobrze i zdrowo gdyż to właśnie jelita odpowiadają…
Prenatal DHA
Okres ciąży jest ważny zarówno dla matki jak i jej przyszłego potomstwa. jest to piękny czas, który jest niezmiernie istotny w dalszym życiu maluszka. Już w ciąży można wpłynąć na zdrowie dziecka. Dlatego też w trakcie ciąży szczególną wagę powinno się przywiązywać do diety i suplementacji. Kwas dokozaheksaenowy, czyli DHA jest składnikiem, którego niestety brakuje…
5 właściwości leczniczych łopianu
Medycyna naturalna od wieków wykorzystuje lecznicze właściwości łopianu. Ta roślina z rodziny astrowatych jest dość pospolita w naszym kraju (zobacz), a najbardziej znane są jej kwiaty okryte haczykowatymi łuskami, które łatwo przyczepiają się do odzieży. Warto jednak poznać 5 zalet leczniczych łopianu. 1. Łopian na bóle reumatyczne Badacze odkryli, że w łopianie znajdują się lignany…