Kategoria: Porady zdrowotne

Na rynku masek z filtrem funkcjonuje kilka różnych standardów, które pozwalają ocenić skuteczność maski chroniącej układ oddechowy. Najpopularniejsze z nich to standard „N” oraz standard „FFP”. Z tego artykułu dowiesz się, jakie są różnice pomiędzy tymi standardami i czy maska z filtrem N99 jest lepsza od maski z filtrem FFP3.

Problem zimnych stóp dotyczy sporej liczby osób niezależnie od wieku oraz płci. Chłód przeszywający dolne partie ciała, utrzymuje się zarówno w wysokich, jak i niskich temperaturach otoczenia. Na nic zdają się grube skarpety, a moczenie stóp w ciepłej wodzie przynosi chwilowe ukojenie. Dlaczego tak się dzieje? Przyczyny zziębniętych stóp Lodowate stopy zazwyczaj nie stanowią żadnego…

Kobalamina, czyli witamina b12 jest bardzo potrzebna do prawidłowego funkcjonowania organizmu, dlatego dobrze wiedzieć gdzie występują jej największe ilości. Czym jest witamina B 12 – wchłanianie Kobalamina należy do grupy witamin rozpuszczalnych w wodzie. Niewielkie jej ilości wytwarza flora bakteryjna jelita grubego, jednak organizm nie może jej wykorzystać, ponieważ zostaje wchłaniana w jelicie cienkim. Aby…

Kto jest najbardziej narażony na zachorowanie na COVID-19? Wydaje się, że zostały wyodrębnione pewne grupy ryzyka. Tak naprawdę jednak zachorować może każdy, kto ma jakikolwiek kontakt z innymi ludźmi.