Nie da się zaprzeczyć, że pończochy uciskowe są dosyć popularnym produktem. Posiadają bowiem wiele zalet i można je stosować przy wielu różnych schorzeniach. W jakich konkretnie sytuacjach doskonale się sprawdzą?
Korzyści prozdrowotne pończoch uciskowych
Przede wszystkim pończochy uciskowe stosuje się w przypadku, kiedy występuje problem z niewydolnością żylną. Powinny je również nosić osoby, które znajdują się w grupie ryzyka zachorowania na przypadłości związane z zaburzeniami krążenia. Pomagają również w przypadku:
- ciąży,
- pajączków i żylaków,
- przewlekłych obrzęków,
- uczucia „zmęczonych” nóg,
- wykonywania pracy wymuszającej przebywanie w jednej pozycji (siedzącej lub stojącej).
Dzięki nim da się znacząco zmniejszyć ryzyko wystąpienia niewydolności żylnej. To szczególnie ważne przy posiadaniu genetycznych predyspozycji do tego typu schorzeń.
Jak dobrać odpowiednie pończochy uciskowe?
W sprzedaży można znaleźć nie tylko pończochy uciskowe, ale również podkolanówki, rajstopy oraz skarpetki. Wybór konkretnego modelu powinien uwzględniać zarówno umiejscowienie zmian na nogach, jak i zalecenia lekarza. To specjalista musi ustalić adekwatny do potrzeb stopień nacisku, dzięki czemu uzyska się maksymalne korzyści zdrowotne.
Ogólnie rzecz biorąc, gdy mowa o profilaktyce żylaków, najlepiej wybierać produkty o niskim ucisku, oznaczone 8-14 Hg. Jeżeli natomiast ktoś już posiada pajączki albo małe żylaki, przy czym pojawiają się obrzęki i uczucie ciężkości, najlepiej wybierać produkty o I stopniu kompresji. Wtedy na opakowaniach można dostrzec oznaczenie 15-24 mm Hg.
II klasa kompresji polecana jest przy naprawdę dużych żylakach oraz tuż po leczeniu chirurgicznym (25-34 mm Hg). Natomiast III stopień ucisku jest konieczny przy zaawansowanej niewydolności żylnej (35-44 mm Hg).
W wyjątkowo ciężkich przypadkach obrzęków limfatycznych, pojawiających się w przebiegu zespołów pozakrzepowych, korzysta się z produktów o IV stopniu kompresji, czyli powyżej 44 mm Hg.